Receptek

• reggelire
• levesek
• főételek
• desszertek
• vacsorára
• gyerekzsúrra

• Popeye lakomája

  

  A spenót nagyon sok gyermek étrendjében "mumusnak" számít, mert általában nem szeretik. Esélyeinket növelhetjük, ha bevetünk egy kis cselt: a gyerekkel együtt készítjük el, zsemlébe töltjük és megbolondítjuk egy kis tükörtojással. Látványnak sem utolsó.

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  tovább

• Saláta grillezett spárgával és eperrel

  

  Merész párosítás, de amilyen furcsán hangzik, olyan finom. A spárgának és az epernek ráadásul egyszerre van a szezonja, úgyhogy ilyenkor friss, hazai alapanyagokból is készíthető.

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  

  tovább

• Caprese-variációk 1.

  

  Mozzarella, paradicsom, oreganó, bazsalikom... csupa-csupa finomság, amely együtt csodálatos ízharmóniát nyújt. Például így!

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  

  tovább

• Csirkesaláta

  

  Részben maradék hozzávalókból is elkészíthető, könnyű, vitamindús saláta, amit nem csak a gyerekek fognak imádni...

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  

  tovább

• Gombás tekercs

  

  Hidegen, melegen egyaránt finom, ezért hidegtálra pont annyira alkalmas, mint főzelék feltéteként vagy egy nagy adag zöldsalátával.

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  

  tovább

• Zöldséges-kefíres tésztasaláta

  

  Könnyű, gyorsan elkészülő és vitamindús - ideális vacsora a friss zöldségekben szegényebb őszi-téli hónapokra.

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  

  tovább

• Diós sajtkrém

  

  Egy ínycsiklandozó finomság a hideg téli napokra, amely rozmaringos keksszel párosítva még finomabb!

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  

  tovább

• Csirkés-brokkolis lepény

  

  Friss idényzöldségekkel és csirkemellel készül ez a lepény, amelyhez már csak egy saláta kell, és kész a tökéletes hétköznapi vacsora. A hozzávalókat ízlés szerint variálhatjuk.

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  

  tovább

• Hagymás lencsefasírt

  

  Gazdag rostokban, fehérjében, vitaminokban és vasban, ráadásul húsmentes. De ami mégiscsak a legfontosabb: nagyon finom és sikere van a gyerekeknél is!

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  80%

  

  tovább

• Tejszínes-újhagymás-diós lepény

  

  Nehézségi fok:

  Árkategória:

  Olvasóink szerint:

  0%

  

  tovább